Un couple de randonneurs à ski traverse les Alpes françaises, de Beuil dans les Alpes Maritimes jusqu'en Haute-Savoie dans le Massif du Mont-Blanc en passant par le massif du Queyras et de l'Oisans.
Reportage sur le ski de fond et son apprentissage, suivi de quelques courses, discipline difficile pour hommes ou femmes, individuellement ou en en relais.