Film éducatif détaillant les techniques d'avancée sur une surface glacée, en marche, en escalade ou sur un glacier. Le matériel est présenté (piolet, crampons), ainsi que les gestes, les postures et les pas à adopter selon l'inclinaison de la pente et la technique de progression (traversée, montée directe, descente). Sont aussi montrées les techniques de taille de marches et de prises, d'assurage et de rappel, tout comme l'attitude à adopter face aux dangers d'une avancée sur un glacier, avec ses ponts et crevasses à traverser.